Chào Mừng Bạn Ghé Thăm Website Chính Thức Của Phòng Khám Tân Phú Therapy .Mọi Chi Tiết Vui Lòng Liên Hệ Qua Hotline : 0973.102.414

VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TÂN PHÚ THERAPY

Thứ 2 - Thứ 7 : 08:00 - 21:00h
Chủ Nhật : 08:00 - 17:00h
Hotline 0973102414
Hotline: 0973102414

VAI BỊ CỨNG – HẠN CHẾ VẬN ĐỘNG

Ngày đăng: 05/04/2026 10:06 PM

    Bạn cảm thấy khó giơ tay, xoay vai đau hoặc bị “khựng lại” khi vận động? Đây có thể là dấu hiệu của tình trạng cứng khớp vai, nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày.

    🔎 Nguyên nhân:
    - Ít vận động, ngồi sai tư thế lâu ngày
    - Chấn thương hoặc vận động quá mức
    - Viêm gân, viêm bao khớp vai
    - Tuổi tác, thoái hóa khớp

    ⚠️ Dấu hiệu:
    - Khó giơ tay cao, với tay ra sau
    - Đau vai khi vận động hoặc về đêm
    - Vai bị cứng, hạn chế tầm vận động
    - Cảm giác yếu, khó thực hiện sinh hoạt thường ngày

    💡 Giải pháp:
    - Điều chỉnh tư thế, tránh giữ vai cố định quá lâu
    - Tập các bài giãn cơ – tăng tầm vận động khớp vai
    - Kết hợp vật lý trị liệu để giảm đau, phục hồi chức năng

    🏥 Tại Tân Phú Therapy:
    -Chúng tôi thăm khám kỹ lưỡng, lựa chọn phương pháp VLTL phù hợp và hướng dẫn bài tập cá nhân hóa giúp bạn khôi phục sự linh hoạt và vận động dễ dàng hơn cho khớp vai.
    💙  Tân Phú Therapy - Đích đến của sự phục hồi và sức khỏe bền vững.
    HỆ THỐNG TÂN PHÚ THERAPY
    ĐẶT LỊCH : 0973102414
    𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲 Phản Ánh dịch vụ : 0878642642
    Cơ sở 𝟭 | : 𝟬𝟮𝟴 𝟲𝟮𝟳𝟭 𝟮𝟲𝟰𝟮
    642 Lũy Bán Bích, P.Tân Thành, Q. Tân Phú, TP.HCM
    Cơ sở 𝟮 | : 𝟬𝟮𝟴 𝟲𝟮𝟳𝟭 𝟱𝟭𝟮𝟮
    122 Vành Đai Trong, P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, TP.HCM
    Cơ sở 𝟯 | l: 𝟬𝟮𝟴 𝟮𝟮𝟰𝟮 𝟮𝟬𝟯𝟬
    127A Trần Thái Tông, P.15, Q. Tân Bình, TP.HCM
    𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: daotaovatlytrilieu.com

    Bài viết khác

    CHÂM CỨU – BẤM HUYỆT GIÚP CHỮA BỆNH XƯƠNG KHỚP HIỆU QUẢ

    17-05-2024

    Châm cứu là là một phương pháp chữa bệnh độc đáo của y học cổ truyền. Bác sĩ sẽ sử dụng kim châm tác động vào các huyệt vị trên cơ thể để giúp điều trị các trường hợp đau do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp gối, bệnh thần kinh tọa, viêm khớp vai, đau nhức tê bì tay chân, nhức đầu, mất ngủ, …

    TỔNG QUAN VỀ SÓNG XUNG KÍCH

    17-05-2024

    Sóng xung kích (Sockwave) là một sóng âm cơ học mang năng lượng cao biến đổi đột ngột, biên độ lớn và ngắt quãng, dùng để điều trị các điểm đau của mô cơ xương khớp bán cấp tính, bán mãn tính và trường hợp mãn tính. Năng lượng xung kích giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương.

    SIÊU ÂM ĐIỀU TRỊ (ULTRASOUND THERAPY)

    17-05-2024

    Siêu âm trị liệu - Ultrasound Therapy (Khác với siêu âm dùng trong chẩn đoán, cận lâm sàng). Vậy siêu âm là gì? tác dụng siêu âm trong điều trị như thế nào?...

    Chi Nhánh 1Chi Nhánh 2Chi Nhánh 3Chi Nhánh 4
    Zalo
    HOTLINE 0973102414